Se acerca la primavera y el buen tiempo y con ellos el mismo tema de cada año, la "operación bikini". En cuanto termina el invierno estamos deseando quitarnos los jerséis y abrigos y empezar a lucir piernas, pero sorpresa!!! hemos acumulado algunos kilitos y celulitis de más, por lo tanto tenemos que empezar a combatirlo para estar perfectas este verano.
Para "luchar" con la celulitis, no sólo es bueno utilizar un buen producto anticelulítico, es muy importante aplicarlo correctamente, ya que el 90% del buen resultado de los mismos depende de cómo nos lo apliquemos.
Recomendaciones para un buen uso de cremas anticelulíticas
Lo primero de todo es tener la piel bien exfoliada. Para ello, utilizaremos un exfoliante cuando nos duchemos para eliminar la piel áspera y las células muertas. Hay que hacer bien de hincapié en las zonas de los codos, rodillas y tobillos, para que se queden suaves. Además la exfoliación nos ayudará a que penetre mejor la crema anticelulítica haciendo que ésta actúe desde las capas más profundas de la piel. Es recomendable aplicarse la crema anticelulítica después de la ducha ya que los poros están más dilatados y nos penetrará mucho mejor.
Para realizar el masaje utiliza las dos manos y procura que los pulgares se mantengan unidos e inmóviles para que el resto de dedos se desplacen hacia ellos. Los movimientos deben ser circulares y de abajo hacia arriba, lo que además nos ayudará a reactivar la circulación sanguínea y será como un drenaje linfático. El masaje debe hacerse con fuerza y ejerciendo presión durante los movimientos ascendentes y más suaves en los descendentes.
Cómo aplicar la crema anticelulítica por zonas.
- Para el abdomen aplicaremos la crema en la parte inferior del mismo y llegaremos hasta el pecho manteniendo las manos totalmente abiertas. Las manos se alternaran mientras realizamos movimientos ascendentes.
- Para las piernas, la aplicaremos desde el tobillo hasta el muslo en dirección al corazón, ejerceremos presión en los movimientos ascendentes y suaves en los descendentes, como comentamos antes. Esto nos ayudará a eliminar líquidos.
- En los glúteos aplicaremos el producto en la parte inferior y lo extenderemos de abajo hacia arriba. Y al igual que en las piernas, ejerceremos más presión al subir que al bajar. Es aconsejable que lleguemos con los movimientos hasta la zona del costado para eliminar el dichoso "michelin".
- Y terminaremos en los brazos. Extenderemos la crema anticelulítica desde la muñeca hasta el codo y luego hasta el hombro. Ojo!! que en este caso los movimientos serán siempre hacia arriba. Hacer hincapié en la parte interior del brazo que es donde se suele acumular la gran mayoría de la grasa.
Desde Farmacia Ana Del Pino os recomendamos la crema anticelulítica Criacells Quema Grasas Efecto Calor. Se trata de una crema con un efecto calor que produce en la piel un aumento del riego sanguíneo. Notaremos que la zona se enrojece y aumenta su temperatura que desaparecerá en pocos minutos. La elevación de la temperatura aumenta la micro circulación periférica favoreciendo la eliminación de las toxinas y la acumulación de grasas en la piel. Criacells Quema Grasas Efecto Calor ayuda a nuestro organismo a eliminar las grasas y su combustión, haciendo que mejore nuestro tono muscular a la vez que se reducen los nódulos lipídicos y con ello la celulitis.
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